زيت الأفوكادو

زيت الأفوكادو هو زيت طعام عالي الجودة يمكن أن يستهلكه الإنسان. إنه زيت نباتي يتم الحصول عليه عن طريق عصر واستخراج الأفوكادو الفاكهة الاستوائية كمادة خام رئيسية. لون هذا الزيت النباتي في الغالب أخضر داكن ، وله طعم أفوكادو قوي. يمكن استخدامه لطهي مجموعة متنوعة من الأطعمة ، كما يمكن استخدامه لإعداد أطباق أو سلطات باردة ، ويمكن تناوله مباشرة. لترطيب الأمعاء وتنظيفها وإزالة السموم منها. زيت الأفوكادو له تأثيرات عديدة.

1- نسبة عالية من اللوتين ، مفيدة لصحة العين

زيت الأفوكادو مصدر جيد لمادة اللوتين. اللوتين هو كاروتينويد موجود بشكل طبيعي في العين. له تأثيرات مضادة للأكسدة ومفيد لصحة العين.

2. تنظيف الأمعاء وإزالة السموم

زيت الأفوكادو هو نوع من الزيوت النباتية. له تأثير تزييت واضح على الأمعاء البشرية. المكونات النشطة التي يحتويها يمكن أن تعزز أيضًا التمعج المعوي وتقصير وقت التغوط البشري. الاستهلاك المنتظم يمكن أن يجعل السموم في جسم الإنسان تفرز في أسرع وقت ممكن مع البراز. في المختبر ، عادة ما يكون مناسبًا للأشخاص الذين يعانون من الإمساك المعتاد والإمساك المعوي. له فوائد كبيرة في الحفاظ على وظيفة الأمعاء الطبيعية للإنسان والحفاظ على البراز الناعم.

3. يؤخر شيخوخة الجلد

مستحضرات التجميل المصنوعة من زيت الأفوكادو لها تأثير مغذي كبير على بشرة الإنسان ، ويمكنها تسريع تجديد واستقلاب خلايا الجلد ، وتحسين نشاط خلايا الجلد. يمكن أن يؤدي الاستخدام المنتظم إلى تأخير شيخوخة الجلد وتقليل تكوين التجاعيد.

طريقة الحصول على زيت الجيتافوكادو: معاصر الزيت الهيدروليكي